EUROPEJSKI DZIEŃ ZDROWEGO JEDZENIA I GOTOWANIA

W dniu dzisiejszym, 7 listopada, w naszej szkole obchodziliśmy Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.
W ramach działań prozdrowotnych Samorząd Uczniowski zaprosił Michała Zarębskiego, fizjoterapeutę i terapeutę holistycznego z Jest Lepiej, który uświadomił uczniom:

jak prawidłowo się odżywiać,
jak ważny jest ruch w życiu człowieka
i jaki to ma wpływ na nasze zdrowie i emocje.

Ponadto, na specjalnie przygotowanym stoisku uczniowie odpowiadali na pytania quizowe dotyczące składników odżywczych, wartości odżywczej produktów czy zasad racjonalnego żywienia. Po udzieleniu odpowiedzi na pytania każdy uczestnik otrzymał jabłko. Jabłka zostały ufundowane przez Gospodarstwo Sady Puczyński z Mstowa.

Mamy nadzieję, że zorganizowana kampania pozwoli każdemu zastanowić się nad tym, jak się odżywia, co je, co zmienić w swojej diecie, a zdobytą wiedzę zastosować w praktyce.

{gallery}2022.11.07_jablko{/gallery}